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8. Kreisoffener Sportabzeichentag des BLK am 24.08.2019

24.08.2019

 

Ausschreibung

 

Veranstaltungsort

Freibad: Näther-Bad in Zeitz

Im Freibad (Näther-Bad in Zeitz) kann am 24.08.19, ab 8:00 bis max. 9:00 Uhr, eine Schwimmbefähigung abgelegt werden (Badesachen nicht vergessen!).

Strecke:           25 m       Wertung in der Disziplin „Schnelligkeit“ möglich                                  50 m unter 12 Jahre ohne Zeitlimit

                      200 m       ab 12 Jahre unter 11 min durchschwimmen.

              400 /800 m       Wertung in der Disziplin „Ausdauer“ möglich

Die Kopie eines gültigen Nachweises einer Schwimmfähigkeit (bei Erwachsenen nicht älter als 5 Jahre) ist bei Nichtteilnahme im Freibad zwingend vorzulegen.

                                              

Im R.-Puschendorf-Stadion ab 10:00 -12:00 Uhr stehen folgende Übungen aus den vier Disziplinen zur Auswahl, wovon aber nur eine gewertet wird:

1. Schnelligkeit:            30 m von 6 – 9 und ab 75 Jahre,

                                      50 m von 10 – 13 und 40 – 74 Jahre

                                      100 m von 14 – 39 Jahre

2. Kraft:                        Standweitsprung – für alle AK m und w                                                              oder Schlagball 80 g von 6 – 11 Jahre

                                      oder Wurfball 200g von 12 – 17 Jahre

                                      oder Kugelstoßen ab 12 Jahre m und w

3. Koordination :          Drehwurf (Gummiring) 6 -11 Jahre

                                      Seilspringen ab 6 J (1 min)

                                      Weitsprung ab 10 Jahre

                                      Schleuderball ab 12 Jahre

4. Ausdauer:                 800 m         6 – 17 Jahre m und w

                                      3000 m        ab 18 Jahre m und w oder ab 13:00 Uhr

                                     20 km-Radtour ab 18 Jahre m und w (nur für geübte                                                          Radfahrer mit einem eigenes Rad und einem Schutzhelm!)

 

Veranstalter

Sportgemeinschaft Eintracht Zeitz e.V.

Vater-Jahn-Straße 30
06711 Zeitz

Mobiltelefon (01520 ) 8745711 Lutz Purucker

E-Mail E-Mail:
www.sg-eintracht-zeitz.de

 
 
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